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2017年2月《卫生与健康》
作者:总务处 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2017-3-1 10:33:34

H7N9禽流感预防很重要!

卫生计生委发布:20171129,我省累计报告H7N9病例19,治愈出院2。病例属高度散发,分布在武汉市远城区,孝感市、荆州市、黄冈市、咸宁市、鄂州市、天门市部分乡镇。

春节期间,我省新确诊2H7N9病例

据省卫生计生委透露,春节期间,湖北省新确诊2H7N9病例。其中,129确诊病例为男性,40岁;21确诊病例为男性,55岁。2名患者病情危重,均在武汉市医疗救治中心进行隔离治疗,其密切接触者均无异常表现。

据悉,湖北省在20152016年各确诊1H7N9禽流感,均已治愈出院。

专家:H7N9禽流感可防控

连日来,市卫计委、疾控中心通过短信告之市民:“科学防控人感染禽流感!尽量避免去活禽市场,不购买活禽、不宰杀活禽。尽量不接触禽鸟,食物一定要烧透煮熟吃。发热咳嗽早就医。” 

疾控专家表示,H7N9禽流感可防可控,科学防范即可。正规来源、完全熟透的家禽可以放心食用。

全省积极开展疫情防控

湖北省各地积极组织开展了疫情防控工作:

一是加强了发热门诊和预检分诊工作,积极开展了医疗救治工作;

二是对病例密切接触者进行了流行病学调查;

三是加强活禽交易市场管理;

四是做好消毒清洁。尚未发生疫情的地区则加强疫情监测和风险评估,做好疫情防范准备。

冬、春季是禽流感的高发季节,

那么我们该如何预防护理呢?

>> 什么是H7N9?

H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种。是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。它通常只感染鸟类,少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。

H7N9型禽流感病毒为新型重配病毒,其内部基因来自于H9N2禽流感病毒,潜伏期一般为7天以内。

 >>  人是怎样感染上H7N9禽流感的?

部分确诊病例曾经接触过动物或者处于有动物环境当中。

目前根据以往经验及本次病例流行病学调查推测,可能由携带H7N9禽流感病毒的禽类及其粪便、羽毛、呼吸道分泌物血液等,经呼吸道、接触等方式传播给人类。

>> 得了H7N9禽流感,早期有哪些症状?

人感染H7N9禽流感病例起病急,一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

 

重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39以上,出现呼吸困难,可伴有咯血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等。

>> 最近还能不能吃家禽了?

禽流感病毒普遍对热敏感,65加热30分钟或煮沸(100)两分钟以上可灭活。因此,完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。

但是禽流感对低温抵抗力较强,在4水中可存活1个月,因此五六分熟的鸡排,火锅需要谨慎食用。

·                                 冬春季节应尽量避免去活禽市场或摊档,不购买活禽、不自行宰杀活禽;要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。

·                                 如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。

预防H7N9禽流感要做到这些:

一、注意饮食卫生

禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100的高温一分钟便可消灭。因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100的高温烹调数分钟后才能食用。

不吃生的或半生的鸡蛋;注意厨房卫生,注意砧板要生熟分开。

二、戴口罩

无论是在公共场所,还是在家中密闭空间,当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。

三、养成良好卫生习惯

勤洗手,接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手,不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻;要保持生活、工作环境整洁、通风,加强体育锻炼,保持充足睡眠,注意保暖,饮食多样,均衡营养。

四、学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟。

外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

五、不要轻视重感冒!

禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

 

春季要做好防病准备

临床调查统计表明,一年当中,春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。流感、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率较高;心脑血管病,如高血压、中风、冠心病诱发心绞痛以及心梗等疾病也易在这个时段高发;消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病,也会因气候的变化而导致旧病复发、病情加重或恶化。所以,在这个天气多变的季节要采取相应的措施来防范各种身心疾病的发生,尤其是那些患有慢性病的患者及体弱的老人、婴幼儿更应密切注意天气的变化,采取综合性的预防保健措施,以有效地防止病情的发生或加重。

  一、要及时收听气象预报, 根据季节特点和天气变化,采取应对措施。特别要重视防风御寒,适时增减衣服。这个时节不仅阴晴不定,而且多风,中医认为“风为百病之长”。因此,要根据天气变化,适时增减衣服,防风御寒。

  二、加强饮食调理。减酸为甘。这个时节的饮食应重在健脾壮阳,可适当增加营养。蛋白质中的氨基酸对振奋人的精神起着重要的作用,B族维生素对维持神经、消化、肌肉、循环系统的正常功能有着重要的生理作用,钙和镁能影响肌肉收缩和神经细胞的转换,有利于缓解精神的紧张。所以应适当增加含此类营养物质的食物的摄入量,主要有瘦猪肉、动物内脏、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、海藻、杂粮,蔬菜中的西红柿、胡萝卜、菠菜、青菜、椰花菜,水果等。

  三、注意环境卫生。暮春时节气温日渐升高,各种病原性微生物容易孳生繁殖。为减少致病因子,应大力改善生活和工作环境。室内外要经常打扫,保持环境的清洁整齐。还可通过养殖花草等方式来绿化、美化、净化室内外环境,调节小气候。要常开门窗,使空气对流,保持室内空气新鲜,光照充足。

  四、起居有常,生活有规律。按时作息,保证足够的睡眠,不整日连续工作,更不要经常加班加点,中午小憩片刻,工作中宜放下工作,喝杯茶,放松休息一会儿,以舒心畅怀,怡性乐神。

  五、加强体育锻炼以增强体质。这个时节春光明媚,环境温度适宜,是进行体育锻炼的大好时机。要多多沐浴阳光,进行一些户外活动,以运动肢体关节,促进机体新陈代谢。可适当早起,选择一些既能利于人体气血通畅,郁滞疏散,又可怡情养性,增强体质的简单易行运动项目,如散步、慢跑、郊游、踏青、登高等。

 六、保持积极乐观的心态。积极投身群体活动,广见博闻,也可多参加一些具有修心养性作用的健康娱乐项目,以驱散心头的烦闷,舒缓工作或生活上的压力,振奋精神,焕发激情。

 七、对于体弱者和本身就患有某些慢性疾病的患者,平时要严格遵守医嘱,采取必要的防护和相应的治疗措施,如果病情复发,要及早治疗,并有专人看管、照顾,以防发生意外

信息录入:总务处    责任编辑:syezzwc 
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